최고의 피임법은 무엇입니까?

남성이든 여성이든 각 개인의 일상에 적응할 수 있는 피임 방법에는 여러 가지 옵션이 있습니다.

피임약

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최고의 피임법은 존재하지 않습니다. 사실, 남성이든 여성이든 각 개인의 일상에 적응할 수 있는 몇 가지 옵션이 있습니다. 그러나 성병을 예방하는 유일한 피임 방법은 남성용이든 여성용이든 콘돔뿐입니다. 일반적으로 콘돔 또는 남성용 콘돔이라고도 하는 남성용 피임약은 브라질에서 무료로 더 쉽게 찾을 수 있습니다. 다양한 유형의 피임법, 그 효과 및 건강 위험을 확인하십시오.

남성 콘돔(남성 콘돔)

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남성용 콘돔이라고도 하는 콘돔은 음경에 부착하여 정자가 질로 들어가는 것을 방지하는 장벽 피임법입니다. 또한 HIV 바이러스에 의해 유발되는 AIDS와 같은 성병을 예방하므로 항문 성교를 위한 가장 안전한 옵션입니다.

일반적으로 콘돔은 라텍스로 만들어지며 구강 성교 중에 사용되는 향이 나는 버전이나 감도와 즐거움을 높이기 위해 질감이 있는 버전에서 찾을 수 있습니다. 콘돔 효과는 82%입니다. 그것이 깨지면 여성은 원치 않는 임신을 예방하기 위해 사후 피임약을 복용할 수 있습니다. 그러나 콘돔이 부러지는 것을 방지하기 위해서는 기포가 남지 않도록 음경에 붙일 때 끝을 잡고 올바르게 끼울 필요가 있습니다.

콘돔은 보건소와 지하철과 같은 일부 공공 장소에서 무료로 찾을 수 있습니다. 그러나 약국에서 판매되는 버전도 있습니다.

여성용 콘돔(여성용 콘돔)

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여성용 콘돔은 콘돔과 유사한 피임약입니다. 또한 원통형이며 라텍스로 만들어졌으며 일부 성병으로부터 보호하고 정자의 장벽 역할을 하지만 질에 삽입해야 합니다. 여성은 링이 질관으로 들어가도록 누른 다음 음경이 통과할 수 있도록 열어야 합니다. 이 피임법은 약국에서 쉽게 찾을 수 있는 79%의 효능을 가지고 있습니다. 남성용 콘돔과 마찬가지로 여성용 콘돔도 파손될 수 있습니다. 이런 일이 발생하면 여성은 원치 않는 임신을 피하기 위해 사후 피임약을 복용할 수 있습니다.

자궁 내 장치(IUD)

자궁 내 장치(IUD)는 의사나 산부인과 의사가 자궁에 삽입하는 T자형 물체입니다. 단일 IUD는 여성이 제거하지 않고 수년 동안 사용됩니다. 그러나 IUD에는 두 가지 유형이 있습니다.

구리 IUD

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구리 IUD는 수정란이 자궁에 착상되는 것을 방지합니다. 99%의 효능을 가지고 있습니다. 그러나 피부 흠집, 월경 경련의 강도 증가 및 PMS와 같은 부작용을 일으킬 수 있습니다.

  • 월경이란 무엇입니까?

호르몬 IUD

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호르몬 IUD는 구리 IUD와 모양이 유사하고 99% 효과적이지만 피임 작용 메커니즘은 배란에 영향을 미치고 자궁 경부 점액을 두꺼워 정자의 움직임을 차단하는 호르몬 프로게스테론의 방출을 통해 이루어집니다. 이 피임법의 부작용은 월경을 멈추는 것입니다.

호르몬 임플란트

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호르몬 보형물은 성냥개비 크기의 약 절반 크기의 플라스틱 막대를 피부 아래에 배치하여 호르몬 프로게스테론을 방출하여 호르몬 IUD와 동일한 효과를 얻습니다. 배란을 방해하여 자궁 경부 점액을 더 두껍게 만들고 정자의 움직임을 차단합니다. 99% 효과적이나 월경을 멈추고 여드름, 유방 압통, 체중 증가 등의 부작용을 일으킬 수 있습니다.

횡격막

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횡격막은 정자에 대한 장벽 메커니즘을 통해 피임제 역할을 하는 부드럽고 유연한 디스크입니다. 도입되기 전에는 여전히 살정제로 덮여 있습니다. 88%의 효능을 가지고 있으며 알약이나 다른 방법의 부작용으로 고통받는 사람에게 안전한 선택입니다. 6시간마다 살정제를 더 추가하면 24시간 동안 여러 번 성교에 사용할 수 있습니다. 삽입 후에는 질에 최소 6시간 동안 그대로 두어야 합니다.

이 피임법의 단점은 치명적인 요로 감염인 독성 쇼크 증후군을 유발할 위험이 있고 알레르기 반응을 일으킬 수 있다는 것입니다.

질 반지

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질 링은 질에 삽입되는 폭이 약 2인치인 유연한 물체입니다. 여성은 그것을 삽입하고 3주 동안 그대로 둡니다. 그런 다음 그것을 제거하고 일주일 동안 다시 삽입하지 않아야합니다. 이 피임법은 프로게스테론과 에스트로겐을 방출하여 자궁 경부 점액을 두껍게 하고 정자의 움직임을 방지합니다. 그 효과는 92%이지만 유방 압통과 두통을 유발할 수 있습니다.

복합 알약

복합 알약은 에스트로겐과 프로게스테론의 혼합물로, 난자와 정자가 자궁으로 들어가는 것을 막아 자궁 경부 점액을 두꺼워지게 합니다. 그 효과는 91%입니다. 매일 제 시간에 복용하는 것을 잊으면 콘돔과 같은 다른 피임법을 사용해야 합니다. 항생제는 피임약의 효과를 차단할 수 있으므로 이러한 종류의 약을 복용할 때는 주의하고 콘돔을 사용해야 합니다.

호르몬 알약

호르몬 알약은 프로게스테론을 사용하여 자궁 경부 점액을 두껍게 만들고 난소가 난자를 방출하는 방식에 영향을 덜 미칩니다. 그 효과는 91%입니다. 매일 정확한 시간에 알약을 복용하는 것을 잊은 경우 콘돔과 같은 다른 피임법을 사용해야 합니다. 호르몬 약은 또한 유방 압통과 같은 월경의 일부 영향을 증가시킬 수 있습니다. 이 약의 효과는 항생제로도 차단될 수 있습니다. 이런 종류의 약을 복용하는 경우 콘돔을 사용하십시오.

연구에 따르면 두 가지 형태의 피임약 모두 자궁내막암과 난소암의 위험을 약간 감소시키지만 유방암, 자궁경부암 및 간암의 위험을 약간 증가시킬 수 있습니다.

피임 패치

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피임 패치를 피부에 부착하여 에스트로겐과 프로게스테론을 방출하여 난자의 방출을 늦추고 자궁 경부 점액을 농축하여 정자의 움직임을 막습니다. 3주 동안은 매주 새 패치를 착용해야 하며 월경을 위해 일주일 동안은 착용하지 않아야 합니다. 그 효과는 92%이지만 메스꺼움, 두통, 유방 압통과 같은 부작용을 일으킬 수 있습니다. 흡연이 호르몬의 영향을 강화하기 때문에 이러한 효과는 흡연자에게 더 중요합니다.

프로게스테론 주사

이 피임법은 90일마다 의학적 조언과 함께 투여해야 합니다. 작용 기전은 호르몬을 사용하는 다른 방법과 유사합니다. 배란과 자궁 내막에 영향을 미치며 자궁 경부 점액을 두꺼워지게 합니다. 98%의 효과가 있지만 대부분의 사용자, 특히 흡연자는 월경, 메스꺼움, 두통 및 우울증에 약간의 영향을 줍니다. 피임 효과는 주사를 중단한 후 최대 1년까지 지속될 수 있습니다. 연구에 따르면 주사는 골다공증을 유발할 수 있는 골밀도 손실과 관련이 있습니다. 그러나 이 효과는 일시적일 가능성이 있습니다.

정관 절제술

이 피임법은 남성에게 시행하는 수술의 일종으로, 사정 시 정자가 배출되지 않도록 정자를 운반하는 관을 절단하고 밀봉합니다. 그 효과는 99%로 가장 효과적인 피임 방법 중 하나입니다. 그러나 의사나 의사가 사정을 통해 정액이 통과하지 않는다는 것을 확인한 3개월 후에야 효과가 입증됩니다. 정관 절제술은 되돌릴 수 있지만 영구적인 피임법으로 고려해야 합니다.

사후피임약(응급)

콘돔이 부러졌거나 피임 방법을 잊어버린 경우 응급 피임약 복용을 고려할 수 있습니다. 이러한 호르몬 조합은 정기적으로 사용하기에 안전한 피임 방법은 아니지만 응급 상황에서 임신을 예방할 수 있다는 점에 유의하는 것이 중요합니다. 레보노르게스트렐(브랜드: 플랜 B 및 넥스트 초이스)과 울리프리스탈 아세테이트(브랜드: 엘라)의 두 가지 유형이 있습니다. 이들은 난자가 자궁 내막에 착상되는 것을 방지하는 호르몬으로 구성된 알약입니다. 그러나 성교 직후 또는 몇 시간 후에 복용해야 합니다. 성교의 순간에 가까울수록 행동할 기회가 커집니다.

피임약 주의

경구 피임약을 사용한 기혼 여성 23,611명과 피임약을 사용한 적이 없는 기혼 여성 22,766명을 대상으로 한 연구에서 피임약을 계속 복용한 사람들이 복용을 중단하거나 전혀 복용하지 않은 사람들보다 더 아프고 더 빨리 사망하는 것으로 나타났습니다.

가장 많이 나타난 특정 질병 범주 상대적 위험 경구피임약 사용자는 대조군과 비교하여 혈관질환(관상심장질환, 뇌혈관질환, 정맥혈전증, 말초혈관질환)과 두통, 성욕 감퇴 등의 증상을 보였다.

가장 많이 증가한 카테고리는 절대 위험 두통 및 편두통, 질 분비물, 요로 감염, 우울증, 성욕 상실, 바이러스 감염 및 습진성 피부 상태.

피임약 복용 여성의 사망률 증가는 주로 혈관질환(관상심장병, 뇌출혈)으로 인한 사망률 증가와 자살로 설명됐다.

환경 문제

1999년과 2000년에 USGS(United States Geological Survey)의 연구에 따르면 미국 30개 주에 있는 약 139개 수원에서 채취한 물 샘플의 80%에서 놀라운 양의 약물이 발견되었습니다. 확인된 약물에는 다량의 카페인 외에 항생제, 항우울제, 호르몬, 심장 약물 및 진통제가 포함됩니다. 이러한 물질은 물에 버려져 물고기 오염에 기여할 수 있습니다.

호르몬 피임약의 사용으로 인한 에스트로겐 오염으로 물고기 개체수가 붕괴될 수 있습니다. 호르몬에 노출된 수컷 물고기는 여성화됩니다. USGS에서 수행한 연구는 호르몬 오염의 영향을 입증했으며 오염된 물고기의 일부 예는 워싱턴(미국)의 포토맥 강과 같은 다양한 수역에서 발견되었습니다. 이 강에 사는 농어 수컷 인구의 50~75%는 호르몬 오염의 징후와 여성화 징후를 보였습니다.

소를 기르는 데 호르몬을 사용하는 것은 이러한 유형의 오염에서 가장 걱정스러운 일이며, 이 동물에서 발견되는 에스트로겐의 양은 인간에서 발견되는 것보다 최대 1000배 더 많습니다. 이 호르몬은 동물의 대변과 소변에서도 방출됩니다.

해양 동물 개체군에 해를 끼치는 것 외에도 호르몬으로 오염된 물은 인간에게 문제를 일으킬 수 있습니다. 높은 수준의 에스트로겐에 노출되면 여성의 경우 유방암 및 난소암 발병 가능성이 증가하고 남성의 경우 생식기 감소 및 정자 수치 감소로 이어질 수 있습니다.

약물을 올바르게 폐기하십시오

더 큰 약품 패키지에 대한 할인은 매력적이지만 사용하지 않은 약품의 잘못된 폐기로 인해 이러한 물질의 최종 목적지는 수로입니다. 귀하의 도시에 마약 반환 프로그램이 있는지 확인하십시오. 약을 올바르게 폐기하십시오. 사용하지 않은 약을 플러시하지 마십시오. 재활용 스테이션 섹션에서 해당 지역에서 가장 가까운 올바른 폐기 장소를 찾으십시오.



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