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위염은 여러 요인에 의해 발생하며 식단이나 약물의 변화로 치료할 수 있습니다.

Unsplash의 Trần Toàn 이미지

위염은 많은 원인, 유형 및 증상을 가질 수 있는 위벽의 염증입니다. 위염의 가장 흔한 증상은 위장의 찌르는 듯한 통증, 목구멍의 덩어리, 식사 직후 나타나는 작열감입니다. 이러한 증상은 제산제를 복용하는 경우에도 계속될 수 있습니다. 또한 속이 메스껍거나 속이 꽉 찬 느낌, 소화 지연 및 잦은 트림, 위 부위가 부어 오르고 통증이 있으며, 식욕 부진, 구토 또는 구역질이 나타날 수 있습니다.

유형, 원인 및 치료

각 유형의 위염에는 아래에서 설명할 다른 원인이 있습니다. 위염을 치료하려면 의사나 의사를 찾아 필요한 약을 처방하는 것이 좋습니다. 위염은 매우 심각할 수 있는 문제이며 유형에 따라 올바르게 치료하지 않으면 암으로 발전할 수도 있습니다. 위염의 주요 유형은 다음과 같습니다.

신경성 위염

이름에서 알 수 있듯 두려움, 스트레스, 불안의 상황에서 나타납니다. 신경성 위염의 증상은 속쓰림, 잦은 트림, 구토 및 위가 꽉 찬 느낌입니다. 의사는 스트레스와 신경과민을 줄이는 데 도움이 되는 제산제 및 진정제와 같은 약물을 처방하고 식단과 신체 활동의 변화를 요구하기도 합니다.

급성 위염

일반적으로 박테리아에 의해 발생합니다. 헬리코박터 파일로리, 인구의 80%의 위에 존재하며 이러한 유형의 위염의 주요 증상은 메스꺼움, 구토 및 통증이며 일반적으로 갑자기 시작됩니다. 치료로 의사는 종종 항생제, 제산제, 식단 및 신체 활동의 변화를 처방합니다. 이 급성 위염을 치료하지 않고 방치하면 만성화될 수 있습니다.

만성 위염

위장 염증의 점진적인 증가와 함께 장기간의 증상이 특징입니다. 치료하지 않으면 위벽이 심하게 손상될 수 있습니다. 만성 위염을 치료하기 위해 의사는 종종 제산제와 위 보호제를 처방합니다. 위염이 박테리아에 의해 유발되는 경우 전문가가 항생제를 권장합니다. 헬리코박터 파일로리. 이러한 유형의 위염은 비타민 결핍으로 인한 빈혈을 유발할 수 있으므로 적절한 식단과 비타민 B12 보충제 섭취도 치료의 일부입니다.

호산구성 위염

위장의 면역세포가 증가하여 염증과 메스꺼움, 구토, 속쓰림 등의 증상을 일으키는 것이 특징이며, 주로 어떤 종류의 알레르기가 있는 사람에게 영향을 미칩니다. 이러한 유형의 위염에 대해 의사는 종종 스테로이드 약물을 처방합니다.

enanthematous 위염

위벽의 가장 깊은 층에 염증이 있을 때 발생하며 세균 감염, 자가면역 질환, 아스피린이나 항염증제의 빈번한 사용, 알코올 중독의 결과로 나타날 수 있습니다. 그 증상은 소화 불량, 가스 및 구토입니다. 치료를 위해 의사는 일반적으로 제산제와 카페인, 과자 및 지방이 적은 식단을 권장합니다.

위염이 있습니다. 식단에서 무엇을 바꿔야 하나요?

식단에 포함해야 할 사항:

• 흰색과 리코타 치즈, 노란색과 기름기 많은 치즈는 피합니다.
• 마테차(마테차 제외), 블랙 또는 카페인 함유 차
• 무 지방 우유;
• 오렌지, 파인애플 또는 레몬과 같은 감귤류를 제외한 과일 주스;
• 프랑스 빵과 같은 흰 밀가루 빵을 피하는 크럼블 빵;
• 젤라틴 한천;
• 껍질을 벗기지 않았거나 익힌 신선한 과일;
• 옥수수 녹말 죽 크림;
• 기성품 소스, 후추, 겨자, 마늘 또는 양파를 피하고 고급 허브를 사용하여 양념하십시오.
• 저지방 생선 및 닭고기;
• 쌀과 콩;
• 야채와 야채;
• 홀푸드.

다이어트를 중단해야 할 사항:

• 초콜릿;
• 맵거나 양념이 많이 된 치즈;
• 감귤 주스;
• 감귤류;
• 초콜릿 우유;
• 우유 및 그 파생물: 요구르트, 아이스크림 등
• 코코아 핫 초콜릿;
• 카페인과 청량 음료를 포함하는 모든 음료;
• 민트 차;
• 홍차;
• 알코올 음료;
• 착색료 및 방부제가 포함된 식품;
• 매운 음식과 모든 종류의 후추;
• 파스타 및 토마토 소스와 같은 토마토 및 부산물;
• 풍선 껌;
• 소시지, 베이컨, 붉은 고기;
• 가공 식품: 국수, 빵, 설탕이 첨가된 제품, 트랜스 지방이 있는 식품, 정제된 식물성 기름, 튀긴 식품 및 저온 살균 유제품;
• 겨자와 육두구 씨앗;
• 통조림 과자;
• 기름진 음식;
• 속을 채운 비스킷 및 산업화된 케이크;
• 퍼프 페이스트리, 케밥, 햄버거 및 핫도그;
• 소시지, 햄, 볼로냐와 같은 돼지고기와 소시지.

기타 중요한 정보

식사는 3시간마다 하는 것이 좋으며, 흡연에 중독된 사람은 금주하는 것이 좋습니다. 음주도 마찬가지입니다.