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항상성은 살아있는 유기체의 생리학적 안정성 과정이며, 항상성은 이 균형을 보장하는 메커니즘을 특징짓습니다.

이미지: Unsplash의 Robina Weermeijer

"항상성"이라는 용어는 외부 환경에서 발생하는 변화에 관계없이 유기체가 균형을 유지하는 특성을 나타내는 데 사용됩니다. 의사이자 생리학자인 Walter Cannon이 만든 이 단어는 그리스어 급진파에서 파생되었습니다. 호메오 (동일) 그리고 정체 (to stay) Claude Bernard가 제안한 고정된 내부 환경에 대한 아이디어에서 영감을 받았습니다. "alostasis"의 개념은 Peter Sterling과 Joseph Eyer에 의해 고안되었으며 항상성의 확립 및 유지를 보장하는 메커니즘과 도구를 특징으로 합니다.

항상성은 유기체에서 조정된 방식으로 발생하는 특정 생리학적 과정에 의해 보장됩니다. 체온, pH, 체액의 양, 혈압, 심박수 및 혈액 내 성분 농도를 제어하는 ​​메커니즘은 생리학적 균형을 제어하는 ​​데 사용되는 주요 할당 도구입니다. 일반적으로 이러한 메커니즘은 부정적인 피드백을 통해 작동하여 주어진 자극을 줄이는 역할을 하여 신체의 적절한 균형을 보장합니다.

온도 제어는 네거티브 피드백의 예입니다. 신체 활동을 하면 체온이 올라가는 경향이 있습니다. 그러나 이러한 변화는 신경계에 의해 포착되어 땀의 방출을 유발하며, 이는 증발할 때 우리 몸을 식히는 역할을 합니다.

스트레스 반응: 항상성과 항상성

일상적인 상황에서 생명체는 유전적 요인, 이전 경험, 신체적, 생리적 반응 능력에 따라 다양한 행동을 표현할 수 있습니다. 이러한 방식으로, 항상성을 방해한 특정 상황에 가장 적합한 대응을 찾기 위해 많은 수의 상호 관계가 형성됩니다. 반응은 신경계에 의해 생성되는 생리적이거나 건강과 관련된 행동일 수 있습니다.

각 종은 고유한 적응 메커니즘을 개발하지만 각 존재는 동일한 종 내에서 다른 표현을 가질 수 있습니다. 자극에 직면했을 때 특정 종의 행동 패턴은 동일할 수 있고(예: 포식자로부터의 도주) 동일한 생리학적 시스템(예: 아드레날린 분비)에 의해 활성화되지만 항상 특정 종의 특성을 동반합니다. 개인.

포식자의 존재로 인한 만성 스트레스 하에서 맹금류는 먹히지 않도록 일련의 적응 생리학적 반응을 발달시켰습니다. 신진대사율을 높이고 비상 기능을 지원하기 위해 자원을 할당하는 것은 이 새들이 채택한 할당 도구의 예입니다.

다른 새들은 포식자 앞에서 이러한 유형의 행동을 보이지 않으며, 그들을 처리할 다른 방어 도구를 개발했습니다. 따라서 유기체는 차이점과 이전 경험에 따라 항상성을 방해할 수 있는 자극을 다르게 처리합니다.

역사적으로 항상성이라는 용어는 "생명을 유지하는 생리학적 시스템의 안정성"을 정의하는 데 사용되었습니다. 이 프로세스는 엄격하고 작은 범위 내에서 유지됩니다. 그 한계를 초과하면 균형이 깨져 생명과의 비호환성을 초래합니다. Peter Sterling과 Joseph Eyer가 고안한 allostasis의 개념은 "예측 가능하고 예측할 수 없는 사건에 대한 유기적 조정"으로 정의할 수 있습니다.

생리적 반응은 항상성을 방해하는 자극에 대한 반응으로 항상 발생합니다. 따라서 심리적이든 육체적이든 개인에 대한 행동은 항상성의 편차와 균형을 회복하기 위한 결과적으로 allostatic 반응을 가질 것입니다.

스트레스는 사람들의 일상 생활에서 흔히 볼 수 있는 자극의 한 예이며 항상성을 위협하는 실제 또는 가상의 사건에 해당하여 신체의 이소성 반응을 요구합니다. 사회 역학의 관점에서 스트레스 요인은 교육, 환경 조건, 작업 조건, 급여, 지원 및 건강에 대한 접근과 같은 사회적 과정에서 비롯됩니다. 이러한 요소는 결과를 일으키거나 이미 개인의 일상 생활에 통합된 다른 요소와 결합합니다.

동종 전하

항상성을 유지하기 위해 주어진 생리적 기전에 필요한 대사 에너지의 양을 알로스테틱 전하(allostatic charge)라고 합니다. 신체의 방어 도구 중 일부에서 동종성 과부하로 인한 항상성의 비보상은 건강에 여러 손상을 일으킬 수 있습니다. 다시 말해, 신체가 균형을 방해한 자극을 되돌리기 위해 필요한 것보다 더 많은 에너지를 소비할 때 allostatic 과부하가 발생하여 질병의 위험이 증가합니다.

자극에 대한 반응에 대한 기대는 긍정적이거나 부정적이거나 중립적일 수 있습니다. 답변이 긍정적이고 공격성 사이클이 끝나고 항상성으로 돌아가면 개인의 건강이 위험에 처하지 않습니다. 반대로 알로스테틱 전하가 장기간 유지되거나 공격의 사이클을 끝내는 적응 반응이 일어나지 않으면 알로스테틱 과부하가 발생하여 결과적으로 건강에 해를 끼칩니다.

이 손상은 조직 손실(변성), 과민증, 기능적 과부하(고혈압) 또는 심리적 장애(불안, 우울증)를 배경으로 여러 방식으로 나타날 수 있습니다. 일상적인 스트레스는 이러한 손상으로 인한 증상의 발병 또는 악화와 관련될 수 있습니다.

항상성과 항상성의 중요성

내부 환경의 균형을 유지하는 것은 모든 생명체의 신체를 구성하는 시스템의 적절한 기능을 위해 필수적입니다. 예를 들어, 효소는 생물학적 촉매로 작용하여 다양한 반응의 속도를 가속화하는 물질입니다. 기능을 수행하려면 온도와 pH가 정상 범위인 적절한 환경이 필요합니다. 그러므로 균형 잡힌 몸은 건강한 몸입니다.