알로스타시스란?

Allostasis는 살아있는 유기체의 생리적 안정성을 보장하는 메커니즘에 주어진 이름입니다.

알로스타시스

이미지: Unsplash의 제시 오리코

"alostasis"의 개념은 1988년 의사이자 생리학자인 Peter Sterling과 신경학자인 Joseph Eyer에 의해 고안되었습니다. Allostasis는 항상성의 확립과 유지를 보장하는 메커니즘과 도구를 특징짓습니다. 생리학적 균형을 유지하기 위해 주어진 생리학적 메커니즘에 필요한 대사 에너지의 양을 알로스테틱 부하(allostatic load)라고 합니다. 신체의 방어 도구 중 일부에서 동종성 과부하로 인한 항상성의 비보상은 건강을 손상시킬 수 있습니다.

항상성은 유기체에서 조정된 방식으로 발생하는 특정 생리학적 과정에 의해 보장됩니다. 체온, pH, 체액의 양, 혈압, 심박수 및 혈액 내 성분 농도를 제어하는 ​​메커니즘은 생리학적 균형을 제어하는 ​​데 사용되는 주요 할당 도구입니다. 일반적으로 이러한 메커니즘은 부정적인 피드백을 통해 작동하여 주어진 자극을 줄이는 역할을 하여 신체의 적절한 균형을 보장합니다.

동종 전하

항상성을 유지하기 위해 주어진 생리적 기전에 필요한 대사 에너지의 양을 알로스테틱 전하(allostatic charge)라고 합니다. 신체의 방어 도구 중 일부에서 동종성 과부하로 인한 항상성의 비보상은 건강에 여러 손상을 일으킬 수 있습니다. 다시 말해, 신체가 균형을 방해한 자극을 되돌리기 위해 필요한 것보다 더 많은 에너지를 소비할 때 allostatic 과부하가 발생하여 질병의 위험이 증가합니다.

생리적 반응은 항상성을 방해하는 자극에 대한 반응으로 항상 발생합니다. 따라서 심리적이든 육체적이든 개인에 대한 행동은 항상성의 편차와 균형을 회복하기 위한 결과적으로 allostatic 반응을 가질 것입니다. 스트레스는 사람들의 일상 생활에서 흔히 볼 수 있는 자극의 한 예이며 항상성을 위협하는 실제 또는 가상의 사건에 해당하여 신체의 이소성 반응을 요구합니다.

자극에 대한 반응에 대한 기대는 긍정적이거나 부정적이거나 중립적일 수 있습니다. 답변이 긍정적이고 공격성 사이클이 끝나고 항상성으로 돌아가면 개인의 건강이 위험에 처하지 않습니다. 반대로 알로스테틱 전하가 장기간 유지되거나 공격의 사이클을 끝내는 적응 반응이 일어나지 않으면 알로스테틱 과부하가 발생하여 결과적으로 건강에 해를 끼칩니다.

이 손상은 조직 손실(변성), 과민증, 기능적 과부하(고혈압) 또는 심리적 장애(불안, 우울증)를 배경으로 여러 방식으로 나타날 수 있습니다. 일상적인 스트레스는 이러한 손상으로 인한 증상의 발병 또는 악화와 관련될 수 있습니다.

결론

내부 환경의 균형을 유지하는 것은 모든 생명체의 신체를 구성하는 시스템의 적절한 기능을 위해 필수적입니다. 예를 들어, 효소는 생물학적 촉매로 작용하여 다양한 반응의 속도를 가속화하는 물질입니다. 기능을 수행하려면 온도와 pH가 정상 범위인 적절한 환경이 필요합니다. 그러므로 균형 잡힌 몸은 건강한 몸입니다.



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