lovesouthernsocial.com

손을 씻고, 실내에서 담배를 피우지 않고, 아픈 사람과의 접촉을 피하는 것은 가정의 세균과 박테리아를 통제하는 몇 가지 요령입니다.

우리는 극도의 청결을 권장하는 광고 프로덕션에 항상 포격을 받고 있습니다. 살균제, 살균제, 살균제, 전체 흰색, 간단히 말해서 우리를 포함하고 어떤 면에서는 청소의 편집증으로 이끄는 메시지의 풍부함입니다. 확실히, 집을 깨끗하게 비워둔다는 생각은 질병에 걸리지 않는다는 점에서도 질서와 안정감을 줍니다. 그러나 우리가 다루고 있는 세균과 박테리아에 따라 한계와 궁극적인 과장 또는 너무 많은 소독이 가능한지에 대한 문제가 남아 있습니다. 대장균이나 살모넬라균과 같이 위험할 수 밖에 없는 것도 있지만, 한편으로는 소화기 계통에 도움이 되는 프로바이오틱스와 같이 우리 편에 있는 세균의 경우도 있습니다. 이 외에도 우리를 아프게 하지 않는 덜 강력한 세균의 존재는 심지어 면역 체계를 강화하는 도구 역할을 합니다.

따라서 소독제를 아껴서 사용하는 것이 좋습니다. 그리고 그 한계가 무엇인지 파악하는 데 도움을 주기 위해 eCycle 팀은 과장 없이 집을 소독하는 방법에 대한 몇 가지 지침을 제공합니다.

1. 안전한 소독제 사용: 우선 세균과 박테리아를 죽이지만 독성 물질을 포함하지 않는 소독제가 이상적입니다. 일부 제품은 과도한 화학 물질을, 다른 제품은 심지어 기름까지 포함하며, 특히 도시의 위생 시스템이 비효율적인 경우 궁극적으로 환경을 오염시킵니다. 환경에 미치는 영향이 적은 물질이나 집에서 만든 소독제를 찾고 집에서 만드는 소독제를 확인하십시오.
2. 위험 구역에 집중: 스펀지, 변기, 도마와 같은 영역은 세균이 많이 포함되어 있으므로 정기적으로 소독해야 합니다. 이제 가구와 기구와 같은 집안의 다른 부분에서 식초와 베이킹 소다는 이미 세균과 박테리아 문제를 해결합니다.
3. 올바른 손 씻기: 질병으로부터 면역을 유지하고 건강한 삶을 영위하는 가장 좋은 방법 중 하나는 정기적으로 손을 씻는 것입니다. 미국 질병통제예방센터(Centers for Disease Control and Prevention)는 따뜻한 비눗물로 손을 최소 20초 동안 씻을 것을 권장합니다.
4. 가급적이면 시골에서 아이들을 더러워지게 하십시오. 연구에 따르면 농장에서 동물과 가까운 곳에서 자란 아이들은 도시 아이들보다 더 강한 면역 체계를 발달시키는 경향이 있습니다. 따라서 그들이 흙에서 놀게 하고 조금 더러워지면 질병으로 인한 미래의 문제를 예방할 수 있습니다.
5. 실내 또는 실내에서 흡연을 피하십시오. 담배 연기는 가정에 큰 문제를 일으킬 수 있습니다. 그것은 벽을 더럽히고, 가구를 손상시키며, 심지어 "좋은" 박테리아를 죽이기까지 하여 면역 체계를 손상시키고 질병에 더 취약하게 만듭니다.
6. 누군가가 아프면 심각하게 받아들이십시오. 지금은 물건과 환경의 오염 제거 절차를 강화해야 할 때입니다. 집에서 가족 구성원이 아프면 문고리, 옷 등 가족이 계속 접촉하거나 사용하는 물건을 청소하는 데 특히 주의하십시오.

이것은 가정 위생을 유지하고 집 청소 문제에 관한 실제 주의점을 과장 없이 알려 주는 팁입니다.

이 주제에 대한 자신만의 팁이 있으면 아래에서 공유해 주세요. 새로운 대안에 대해 알게 되어 기쁩니다.