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5명의 전문가가 매일 치실질을 하면 안 되는 이유를 인용했습니다.

치실을 사용하는 습관이 있습니까? 그렇지 않은 경우 해야 합니다. 치과 의사로부터 이 조언을 수천 번 들었지만 왜 그렇게 고집하는지 이유를 들어보지 못했을 수도 있습니다. 그리고 몇 가지가 있습니다.

웹 사이트 라이브 사이언스 치실의 중요성을 설명하는 구강 위생 전문가 5명과 이야기를 나눴습니다. 치실 사용이 왜 그렇게 중요한지 여기에서 확인하고 전문가가 만든 주요 고려 사항을 확인하십시오.

1. 치태에 존재하는 미생물은 잇몸과 같은 가벼운 조직의 염증을 유발합니다. 확인하지 않고 방치하면 염증이 치은염으로 발전할 수 있으며, 구강 위생을 통해 치료하지 않으면 깊은 조직과 결국 소켓에서 치아를 지지하는 뼈를 파괴할 수 있습니다. 치실은 치아 표면, 특히 두 치아 사이에 있는 플라그를 제거하는 데 필요합니다. 칫솔이 그렇게 작은 공간에 도달할 수 없기 때문입니다.
2. 주기성 질환(치은염)과 전신 질환(당뇨병, 비만, 폐렴) 사이에 연관성이 있다는 증거가 있습니다. 그 사실만으로도 치실을 사용해야 하는 훌륭한 이유가 됩니다.
3. 치아를 손상시키는 탄수화물이 거의 없는 건강한 식단을 유지하는 것만으로는 충분하지 않습니다. 동일한 식단을 가지고 있지만 치실을 사용하는 그룹과 사용하지 않는 그룹으로 나누어 두 그룹을 분석하면 두 번째 그룹은 확실히 잇몸과 뼈의 염증과 관련된 문제가 있음을 알 수 있습니다. 그러나 잘못된 치실 사용은 잇몸을 손상시켜 찢어지게 할 수도 있습니다.
4. 각 유기체는 자체 방식으로 염증에 반응합니다. 예를 들어 치은염은 반응 중 하나입니다. 따라서 치실을 사용하여 위생적으로 치료한다고 해서 즉시 결과가 나타나는 것은 아닙니다. 치실을 정기적으로 사용하는 경우에도 동일하게 적용됩니다. 일부 사람들은 이러한 질병에 더 취약하고 구강 건강을 최신 상태로 유지하기 위해 다른 사람들보다 이 기기를 더 많이 사용해야 할 수 있습니다. 타액의 양과 질에 영향을 미치는 화학요법이나 치료를 받는 사람들은 구강 위생에 특별한 주의를 기울여야 합니다. 임산부도 마찬가지입니다.
5. 매일 습관을 만드는 것이 필요하며 이것이 항상 쉬운 것은 아닙니다. 이를 돕기 위해 전문가들은 양치질을 치실과 연관시키는 과정을 생성하기 때문에 이를 닦은 후 치실을 사용하는 것이 가장 좋은 방법이라고 생각합니다. 이는 기억력에 좋습니다.

포털 eCycle 또한 모든 사람이 이 건강한 습관을 만들 수 있도록 모든 사람에게 힘을 주고 싶습니다. 그리고 가장 중요한 것은 올바르게 사용하는 것입니다. 아래의 짧은 사용 설명서나 치실 사용법에 대한 비디오(영문)를 시청하고 치실을 최대한 활용하십시오!