장뇌 : 이점, 사용 방법 및 금기 사항
장뇌는 공기를 정화하고 호흡기 질환을 치료하는 데 도움이 될 수 있지만 주의해야 합니다.
이미지: Kenpei의 Cinnamomum camphora는 CC BY 3.0에 따라 라이선스가 부여되었습니다.
녹나무는 역사적으로 녹나무에서 추출한 테르펜으로 학명은 계피 장뇌, 그러나 일반적으로 실험실에서 화학 합성을 통해 개발됩니다.
- 테르펜이란?
문화적으로 장뇌는 전통 의학과 곤충 및 동물 구충제로 사용됩니다. 장뇌는 기분 좋은 향기 때문에 화장품의 성분으로 사용되며, 다른 용도 중에서도 방부액 제조에 사용됩니다. 인도에서 장뇌는 음식과 종교 의식에 사용되는 향신료 목록의 일부입니다.
장뇌는 동아시아, 특히 포모사 섬, 일본 및 중국이 원산지입니다.
이미지: Hans에 의해 Cinnamomum 장뇌 · Pixabay의
장뇌는 로즈마리와 바질과 같은 다른 식물에 의해 소량 생산되며 천적 포식자의 공격에 대한 중요한 방어 기능을 합니다. 로즈마리 잎에서 추출한 로즈마리 에센셜 오일은 10~20%의 장뇌를 함유하고 있습니다.
장뇌의 이점
- 인도 문화에서 녹나무를 태우는 것은 현실에 대한 더 계몽적인 관점을 제공한다고 믿어집니다.
- 또한, 녹나무를 태우는 것은 공기 정화의 한 형태로 실행되어 유해한 박테리아, 바이러스 및 모기를 제거합니다.
- 장뇌 오일을 가슴에 바르면 코막힘과 기침이 완화됩니다.
- 방울의 형태로 장뇌는 기침을 완화하기 위해 목구멍에 바를 수 있습니다.
- 장뇌 화합물은 국소 통증 완화를 위한 가려움증 연고 및 젤에도 사용됩니다.
- 마사지에서 녹나무 오일은 웰빙을 제공하고 관절염과 근육통의 통증을 줄입니다.
- 모기 구충제로서 장뇌는 매우 효과적이며 부작용이 없으며 저렴합니다.
- 장뇌 오일은 항염증 성질을 가지고 있으며 여드름과 종기를 완화하는 데 사용할 수 있습니다.
- 녹나무 오일은 또한 잇몸 감염, 신경통 및 류머티즘으로 인한 붓기를 줄이는 데 도움이 됩니다.
- 백선이 있는 손톱에서 녹나무 기름은 훌륭한 살균제 역할을 합니다.
- 장뇌 오일은 가려움, 이 감염 및 비듬을 치료하기 위해 머리카락에 사용할 수도 있습니다(코코넛 오일을 동시에 사용할 수 있음).
- 장뇌는 피부를 탄력 있게 하고 화상으로 인한 흉터를 부드럽게 하는 데 도움이 됩니다.
- 마지막으로 장뇌는 경련 및 경련과 같은 근육 및 관절 문제를 줄일 수 있는 진경제 특성을 가지고 있습니다.
장뇌를 사용하는 방법
1. 기침과 감기:
녹나무 잎을 물에 10분 정도 삶아 증기를 들이마신다. 장뇌를 증기로 흡입하면 호흡기 내부 표면에 코팅을 형성하여 목의 자극을 줄이고 기관지염 치료에 도움이 됩니다.
2. 항산화 특성:
장뇌 추출물에는 상당한 양의 항산화제가 있습니다. 산화 방지제는 자유 라디칼 생성으로 이어질 수 있는 전체 산화 과정을 줄이는 데 도움이 되는 생화학 물질입니다. 자유 라디칼은 신체의 조직과 세포를 변화시키고 당뇨병, 간 질환, 심혈관 질환, 심지어 암과 같은 질병을 유발할 수 있는 화학 물질입니다.
3. 항신경제:
신경통은 제9 뇌신경이 주변 혈관의 염증에 의해 영향을 받을 때 발생하는 심각하고 고통스러운 상태입니다. 녹나무 오일은 혈관을 수축시켜 통증 완화제 역할을 하는 제9 뇌신경 주변의 압력을 감소시킬 수 있습니다.
4. 항염증 특성:
장뇌 추출물은 근육통을 제한할 뿐만 아니라 콜레스테롤 수치를 낮추는 항염증 특성을 가지고 있습니다.
5. 항균 및 살충 특성:
녹나무 잎 추출물은 박테리아 및 곰팡이 균주를 어느 정도 관리할 수 있는 항균 특성을 가지고 있습니다. 항균 특성 외에도 살충 특성이 있는 몇 가지 에센셜 오일이 있습니다. 따라서 Ayurveda에서 구충제로 장뇌를 사용하는 관행이 임상적으로 옳았다는 것은 분명합니다.
부작용
장뇌를 사용할 때 주의하십시오. 섭취 시 매우 독성이 있을 수 있습니다. 그것은 일반적으로 감기 증상을 완화하기 위해 가슴에 사용되며, 기도를 찬 공기에 더 민감하게 만들어 코막힘을 거짓으로 완화합니다. 가슴에 장뇌를 과도하게 사용하면 발작, 메스꺼움, 구토 및 복통을 유발할 수 있습니다.
