재채기에 대해 알아야 할 모든 것

재채기는 다양한 원인이 있을 수 있지만 항상 비자발적이며 신체를 보호하는 한 형태입니다.

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재채기는 재채기의 일반적인 이름으로 몸에서 공기를 비자발적으로 배출하는 방법입니다. 재채기는 코나 목의 자극물을 제거하는 데 도움이 되며 종종 경고 없이 갑자기 발생합니다. 성가신 일이지만 재채기는 일반적으로 심각한 건강 문제의 증상이 아닙니다.

재채기의 원인은 무엇입니까?

코의 역할 중 하나는 우리가 호흡하는 공기를 여과하여 먼지와 박테리아가 흡입되지 않도록 하는 것입니다. 대부분의 경우 코는 점액에 이 먼지와 박테리아를 보유합니다. 그런 다음 위는 점액을 소화하여 잠재적으로 해로운 침입자를 중화시킵니다.

그러나 때때로 먼지와 부스러기가 코로 들어가 코와 목 안의 민감한 점막을 자극할 수 있습니다. 이 막이 자극을 받으면 재채기를 합니다.

재채기는 다음에 의해 유발될 수 있습니다.

알레르겐
감기나 독감과 같은 바이러스
코 자극제
를 통한 코르티코스테로이드 흡입 스프레이 코
지속적 사용 약물의 철회

알레르기

알레르기는 외부 물질에 대한 신체의 반응으로 인해 발생하는 매우 일반적인 상태입니다. 정상적인 상황에서 면역 체계는 질병을 유발하는 박테리아 및 바이러스와 같은 유해한 침입자로부터 보호합니다.

알레르기의 경우 면역 체계는 일반적으로 무해한 유기체를 위협으로 식별하고 이러한 물질을 제거하기 위해 재채기를 할 수 있습니다.

감염

감기나 독감과 같은 바이러스에 의한 감염도 재채기를 유발할 수 있습니다. 감기를 일으키는 바이러스는 200가지가 넘습니다. 그러나 대부분의 감기는 리노바이러스의 결과입니다.

UNEP는 코로나 바이러스 발병이 환경 악화를 반영한다고 말합니다.

덜 일반적인 원인

재채기의 덜 일반적인 다른 원인은 다음과 같습니다.

코 외상
오피오이드 마약과 같은 특정 약물의 금단
먼지 및 후추를 포함한 자극 물질의 흡입
찬 공기를 마시다

너 스프레이 비강 코르티코스테로이드의 사용은 비강의 염증을 감소시키고 재채기의 빈도를 감소시킵니다. 알레르기가 있는 사람들은 종종 이것을 사용합니다. 스프레이.

재채기를 피하는 방법

신종 인플루엔자 바이러스가 유행하거나 유행하는 경우 첫 증상이 나타나면 마스크와 손에 알코올 젤을 바르고 의료 도움을 받아야 합니다. 일상 생활(독감 발생 및 유행병이 없을 때)에서 재채기를 피하는 가장 좋은 방법 중 하나는 자극을 유발하는 물질을 피하는 것입니다.

여과 시스템이 제대로 작동하도록 에어컨의 필터를 교체하십시오. 애완견을 키우는 경우 그루밍을 고려하십시오.

시트 및 기타 침구의 진드기를 뜨거운 물이나 54.4°C 이상의 물로 씻어서 죽이십시오. 또한 공기 여과기를 구입하여 집의 공기를 정화할 수도 있습니다.

극단적인 경우 재채기를 유발할 수 있는 곰팡이 포자가 있는지 집에 확인해야 할 수도 있습니다. 곰팡이가 집에 침입했다면 이사를 해야 할 수도 있습니다.

곰팡이는 무엇이며 왜 위험한가요?

재채기의 근본적인 원인을 치료하십시오

재채기가 알레르기나 감염의 결과인 경우, 귀하와 담당 의사 또는 의사가 함께 협력하여 원인을 치료하고 문제를 해결할 수 있습니다. 알레르기가 재채기의 원인인 경우 첫 번째 단계는 알려진 알레르기 항원을 피하는 것입니다. 의사는 이러한 알레르겐을 인식하는 방법을 가르쳐서 이러한 알레르겐을 멀리할 것입니다.

감기나 독감과 같은 감염이 있는 경우 치료 옵션이 더 제한됩니다. 감기와 독감을 일으키는 바이러스를 치료하는 데 효과적인 항생제는 없습니다.

당신은 사용할 수 있습니다 스프레이 코 막힘이나 콧물을 완화하는 비강; 또는 독감에 걸린 경우 회복 시간을 단축하기 위해 항바이러스제를 복용할 수 있습니다. 몸이 더 빨리 회복될 수 있도록 충분한 휴식을 취하고 충분한 수분을 섭취해야 합니다.

재채기 할 때 조심

재채기를 할 때는 항상 팔 안쪽으로 가리십시오. 이렇게 하면 더 큰 비율로 감염을 피할 수 있습니다. 유행성 및 신종 바이러스의 독감 발생 시 격리 유지, 마스크 착용, 비누와 물로 자주 손 씻기, 알코올 젤 사용 및 의료 도움을 받으십시오.

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