패션 플라워는 진정 효과가 있습니까? 이해하다

Passionflower는 진정제 역할을 하여 위궤양을 진정시키고 치료합니다. 이해하다

시계 꽃

Unsplash의 Shyam Sundar 이미지

NS 시계 꽃 약 465종이 있는 식물 속이며, 그 중 150~200종이 브라질 토종입니다. 식물의 가장 잘 알려진 용도는 열매인 패션 프루트이며 이를 통해 비타민(A, C 및 복합 B)과 칼륨, 철, 칼슘과 같은 무기염의 이점을 얻을 수 있습니다. 식물의 다른 부분도 사용할 수 있습니다.

진정 효과가 더 널리 퍼져 있음에도 불구하고 패션 플라워는 특히 대체 자연 의학에서 많은 이점과 다양한 형태로 사용됩니다. 현재 이 식물은 불안을 비롯한 다양한 병리의 치료제로 동종요법 분야에 주로 삽입되고 있다.

패션플라워 혜택

속 다른 종은 더 나은 수면의 질을 제공하고 불안과 싸우는 진정제, 불안 완화제, 항우울제 작용을 합니다. 이 때문에 패션 플라워는 강박적인 섭식을 조절하는 역할을 하므로 소비자의 체중 감량에 도움이 될 수 있습니다.

Passionflower에는 진경제(신체 근육의 비자발적 수축과 싸우기)와 이뇨 기능이 있습니다. 후자는 잎이 요리되고 발효될 때입니다. Passionflower는 또한 장애 및 우려와 같은 신경 기원의 두통 치료에 사용할 수 있습니다.

그 이점을 극대화하기 위해 패션플라워는 다른 허브와 결합하여 약초 역할을 할 수 있습니다.

Passionflower는 진정

Passiflora incarnata는 진정제 역할을 하여 불면증과 불안을 완화하는 데 도움이 됩니다. 그것은 뇌 활동을 감소시키는 화합물인 뇌의 감마-아미노부티르산(Gaba) 수치를 증가시켜 긴장을 풀고 더 나은 수면을 하도록 도와줍니다.

에 발표된 연구에서 식물 요법 연구, 참가자들은 보라색 패션 프루트가 함유된 허브차를 매일 복용했습니다.. 7일 후, 그들은 수면의 질이 개선되었다고 보고했습니다. 연구자들은 보라색 패션 프루트가 성인이 가벼운 수면 불규칙을 조절하는 데 도움이 될 수 있다고 제안합니다.

일부 에세이는 다음과 같이 제안합니다. Passiflora 화신 그것은 또한 불안을 완화시킬 수 있습니다. 저널에 보고된 연구 마취 및 진통 수술이 예정된 환자에게 미치는 영향을 조사했습니다. 섭취한 환자 시계 꽃 위약을 받은 사람들보다 덜 불안하다고 보고했습니다.

위장을 진정시킬 수 있습니다

가족의 다른 종 시계 꽃 위장 문제를 치료하는 데 도움이 될 수 있습니다. 예를 들어, Passiflora foetida는 Indian Journal of Pharmacology에 발표된 연구에서 위궤양을 치료할 수 있는 가능성을 보여주었습니다.

에 보고된 다른 연구에서 바이오메드 리서치 인터내셔널, 과학자들은 조사했다 Passiflora serratodigitata 또한 식물이 궤양을 치료할 가능성이 있다는 결론을 내렸습니다.

금기

천연 약초의 입증된 이점에도 불구하고 패션플라워의 자가 치료는 권장되지 않습니다. 그리고 동종 요법이나 치료사의 모니터링은 올바른 취급을 위해 중요합니다. 또한 저혈압 환자가 식물을 섭취하는 것은 권장하지 않습니다.

사용 방법

시장에서 패션 플라워를 찾는 방법은 여러 가지가 있습니다. 차(심각하지 않은 위기 상황에서 사용하기에 더 적합), 앰플, 캡슐, 용액 및 패션 플라워와 다른 식물의 혼합물 형태로 섭취할 수 있는 말린 잎이 있습니다.

전문가가 모니터링하는 것 외에도 평판이 좋은 약국에서 제품을 구입하고 항상 라벨의 정보에주의를 기울이는 것이 중요합니다.

패션플라워차(패션프루트 잎)

패션 플라워 차를 준비하려면 물 200ml를 끓여서 불을 끕니다. 컵에 물을 붓고 말린 패션프루트 잎 한 스푼을 넣으십시오. 10분 동안 컵을 덮습니다. 긴장하고 즐기십시오!