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알레르기, 천식, 폐 질환 및 폐암의 위험 증가는 지구 온난화의 건강 결과 중 일부입니다

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지구 온난화는 지구 온실 효과의 강화로 인한 과정이며 그 주요 결과는 기후 변화입니다.

• 지구온난화란?

지구 온난화로 인한 기후 변화는 춥든 덥든 극단적인 기상 현상의 강도, 빈도 및 영향을 증가시킵니다. 이러한 이벤트는 동물군, 식물군, 대기, 해양, 지구화학적 및 지구물리적 환경을 포함하는 환경에 영향을 미치는 것 외에도 그들은 자살, 호흡기 및 심혈관 문제의 위험 증가와 같은 인간 건강에 해로운 영향을 미칩니다. 이해하다:

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• 세계의 기후 변화는 무엇입니까?

1. 호흡기 문제의 위험 증가

알레르기, 천식, 만성 폐 질환 및 폐암으로 인한 호흡기 문제의 위험 증가는 지구 온난화의 결과 중 하나일 수 있습니다. 이는 이산화탄소 농도, 대기 온도 및 강수량의 변화로 인해 우리가 호흡하는 공기 중 오존, 꽃가루, 곰팡이 포자, 미세 입자 및 화학 물질의 양이 증가할 수 있고 폐와 기도를 자극하고 손상시킬 수 있기 때문입니다.

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호흡기에 문제가 있는 경우 가능하면 다른 도시로 이동하거나 교통 체증에 시간을 덜 보내십시오(창문을 닫아도 운전자는 배기 가스에서 방출되는 유해 가스를 흡입합니다). 호흡기 또는 알레르기 증상이 나타나면 의료 도움을 받으십시오. 녹지에서 더 오래 머무르십시오.

2. 피부암 및 백내장 위험 증가

성층권에서 오존이 고갈되면 더 많은 자외선이 지표면에 도달하여 피부암과 백내장의 위험이 증가할 수 있습니다.

문제는 사람들이 자외선 차단제를 사용할 때 자신이 보호된다고 생각하는데, 실제로는 자외선 차단제 자체에 발암 물질인 옥시벤존이 포함되어 있다는 것입니다. "옥시벤존: 독성 화합물이 자외선 차단제에 존재합니다"라는 기사에서 이 주제를 더 잘 이해하십시오.

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• 자외선 차단제: 인자 번호가 보호를 보장하지 않습니다

코코넛 오일은 약국에서 자외선 차단제 대용으로 피부에 유해한 영향 없이 일정 수준까지는 자외선 차단을 제공할 수 있는 대안이라고 말하는 사람들이 있다. 그러나 이 기능에 대한 효과를 입증하기 위해서는 연구가 필요합니다. 현재로서는 보습력을 보여주는 연구만 있습니다. "코코넛 오일은 피부에 좋습니다. 사용법을 이해하고 숙지하십시오"라는 기사에서 이 주제를 더 잘 이해하십시오.

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태양에 노출되는 것이 안전하지 않다고 느끼더라도 면 옷을 입고 몸을 가리고 선글라스를 착용하십시오. 하지만 진정하세요. 태양도 비타민 D 생성에 중요합니다. 뱀파이어가 되지 마세요! 암이 걱정된다면 이야기에서 몇 가지 예방 요령을 확인하십시오.

3. 심혈관 질환 및 뇌졸중 위험 증가

지구 온난화의 다른 건강 결과는 심혈관 질환 및 뇌졸중의 위험을 증가시킵니다. 열악한 공기 품질 및 강렬한 기상 현상으로 인한 스트레스가 결합된 극한의 온도는 심혈관계에 과부하를 일으킬 수 있습니다. 또한 기후 변화는 라임병 및 샤가스병과 같이 심장에 영향을 줄 수 있는 질병의 일부 곤충 매개체의 확산에 기여할 수 있습니다.

일기예보를 꼭 확인하세요. 실내에 머물거나 최소한 그늘이나 잘 보호된 곳에 머물면서 극한의 온도로부터 자신을 보호하십시오. 칼 검진 정기적으로 심혈관 건강을 평가하고 가슴이나 팔의 통증이나 걷기, 말하기 또는 생각하기 어려움과 같은 증상을 무시하지 마십시오. 스트레스를 관리하려고 노력하십시오. 곤충으로부터 자신을 보호하십시오. 이야기에서 더 많은 팁을 알아보세요:

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4. 일사병 또는 열사병

온도는 사람들이 죽을 수 있는 극도의 열에 도달할 수 있습니다. "기후 변화로 인해 폭염으로 인한 사망자가 늘어날 것"이라는 기사에서 이 주제에 대해 자세히 알아보십시오.

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일기예보를 꼭 확인하세요. 너무 더울 때는 외출 시간을 줄이세요. 더위에 가벼운 옷, 모자 및 모자를 착용하십시오.

5. 영양실조와 비만

기후 변화는 식량 생산에 부정적인 영향을 미치고 식물과 동물에 영향을 미쳐 과일 및 채소와 같은 자연 식품 및 건강 식품의 가용성을 감소시킬 수 있습니다.

기후 변화는 또한 곤충 개체수를 증가시켜 식품에 남을 수 있는 더 많은 살충제와 화학 물질을 사용할 수 있습니다. 극단적인 기상 현상은 납, 수은 및 비소와 같은 독소로 식품 공급을 오염시킬 수 있습니다. 또한 독성 조류 번화가 발생할 수 있으며 이는 물고기 개체군과 궁극적으로 당신에게 피해를 줄 수 있습니다.

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이 모든 것이 고도로 가공되고 건강에 해로운 식품에 대한 의존도를 증가시킬 수 있습니다.

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음식 자체의 영양 성분에 주의하십시오. 설탕, 소금 또는 인공 성분이 너무 많이 포함되지 않은 덜 가공된 식품을 선택하십시오. 의사나 영양사와 식단에 대해 이야기하십시오. 당신의 몸을 알고 그것에 대한 결정을 절대 아웃소싱하지 마십시오. 영양소는 보충제가 아닌 실제 음식에 의존하는 것이 가장 좋습니다.

6. 식인성 질병

기온, 강수량, 해수면의 변화, 기상이변은 음식을 오염시킬 수 있는 비브리오와 같은 질병을 일으키는 미생물의 확산을 위한 최적의 조건을 만들 수 있습니다.

• 야채, 과일 및 야채를 씻는 방법

다양한 식품 생산 및 판매 회사의 식품 매개 질병 및 연구 사고 통지에 대한 정부 경고를 따르십시오. 식품 안전 규칙이 시행되고 준수되고 있는지 확인하십시오. 소비자를 보호하기 위한 규정이 있습니다.

손을 자주 조심스럽게 씻고, 날 음식이나 오염 가능성이 있는 음식을 만진 식기 및 기타 물건을 청소하고, 음식을 올바르게 요리하는 것과 같은 올바른 음식 준비 방법을 따르십시오.

식인성 질병으로 고통받고 있다고 생각되면 가능한 한 빨리 의료 도움을 받으십시오. 어떤 경우는 위험하고 치명적일 수 있습니다. 또한 병원은 발병이 의심되는 경우 당국에 알릴 수 있습니다.

7. 정신 건강 및 스트레스 관련 문제

홍수, 산불, 토네이도와 같은 극단적인 기상 현상은 재미가 없습니다. 이익을 얻지 않는 한 오염이 훨씬 적습니다. 온도, 강수량, 해수면의 작은 변화라도 기분에 영향을 줄 수 있습니다. 한 연구에 따르면 지구 온난화의 결과 중 하나가 자살 위험 증가일 수 있습니다. "연구에 따르면 지구 온난화는 자살 위험을 증가시킵니다"라는 기사에서 이 주제를 더 잘 이해합니다.

자신의 정신 건강에 주의하십시오. 기분이 좋지 않거나 정신 건강 문제에 직면해 있음을 인정하는 것에 대해 당황하거나 낙인을 찍지 마십시오. 건강 전문가와 정신 건강에 대해 이야기하십시오.

8. 곤충 매개 질병

온도, 강수량, 습도 및 기타 기상 패턴의 변화는 모기, 이발사, 진드기 및 말라리아, 뎅기열, 지카, 샤가스병, 웨스트 나일열 및 질병과 같은 질병을 옮길 수 있는 기타 곤충의 확산, 지속성 및 행동을 촉진할 수 있습니다. 라임.

이 곤충들이 일반적으로 사는 곳과 이것이 어떻게 변할 수 있는지 알아보십시오. 노출된 경우 보호복과 방충제를 착용하십시오. 모기가 공격하는 시간에는 실내에 머무르십시오. 양동이, 욕조 또는 타이어에 고인 물과 같이 곤충이 번식할 수 있는 모든 것을 제거하십시오.

곤충으로부터 질병을 옮길 위험이 있는 새로운 장소로 여행하는 경우 의사에게 알리십시오. 질병에 걸릴 위험이 있는 경우 일부 질병에 대한 검사가 필요할 수 있으므로 야외 활동 습관을 의료 서비스 제공자와 공유하십시오.

9. 네 개의 D

영어에서 "four Ds"라는 용어는 다음을 나타냅니다. 손상, 고통, 질병 및 죽음. 포르투갈어로 그것은 각각 손상, 고뇌, 질병 및 죽음을 의미합니다. 온도, 습도 및 기타 환경 측면의 비교적 작은 변화라도 산불, 산사태, 허리케인 또는 홍수와 같은 극단적인 사건을 유발할 수 있습니다.

이러한 극한 상황에 대비하십시오. 집에 비상 용품이 있는지 확인하고 다양한 유형의 이벤트를 처리하는 방법을 알고 있습니다. 재해 경보 및 경보를 계속 주시하십시오. 극한 상황에서 부상을 입으면 의료 조치를 받으십시오. 생각보다 상처를 많이 받을 수 있습니다.

10. 불임 문제

우리는 그 끝만 알 뿐이다. 빙산 (그건 그렇고, 녹을 수 있습니다) 지구 온난화의 건강 결과. 의 검색 캘리포니아 대학교, 로스앤젤레스 (UCLA)는 기후 변화가 출산율에 영향을 미칠 수 있음을 보여주었습니다.