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인플루엔자는 가을과 겨울에 기도에 더 자주 영향을 미치는 급성 질환입니다.

Unsplash의 Kelly Sikkema 이미지

인플루엔자는 인플루엔자 바이러스에 의해 발생하는 전염병으로 매우 흔합니다. 일년 내내 발생하지만 기온이 떨어지는 가을과 겨울, 특히 브라질 남부와 남동부에 더 자주 발생합니다. 노인, 어린이, 임산부 및 일부 동반 질환이 있는 사람과 같은 일부 사람들은 독감으로 인한 합병증 발병 위험이 더 높습니다.

독감의 종류

독감은 세 가지 유형의 바이러스에 의해 발생할 수 있습니다. 인플루엔자, 모두 전염성이 높습니다. A형과 B형은 세계 여러 지역에서 계절성 전염병을 유발하며 주로 겨울에 순환하는 반면 C형은 경미한 감염을 유발합니다.

모든 유형은 돌연변이를 겪을 수 있으며, A형은 B형보다 돌연변이가 더 많고 C형은 C형보다 돌연변이가 더 많습니다. A형과 B형은 C형보다 사망률이 더 높습니다. 그러나 유전적 특성이 있음에도 불구하고 모든 유형의 독감 바이러스는 같은 증상을 유발합니다.

인플루엔자 A

이 바이러스는 일반적으로 인간, 돼지, 말, 해양 포유류 및 조류에 영향을 미칩니다. A형 인플루엔자는 단백질의 조합에 따라 아형으로 분류할 수 있습니다.

사람에게 영향을 미치는 인플루엔자 A 아형:

• 인플루엔자 H1N1;
• 인플루엔자 H3N2.

다른 동물에 영향을 미치는 인플루엔자 A 아형:

• H5N1;
• H3N2v;
• H1N2v;
• H10N8;
• H7N9.

인플루엔자 B

B형 인플루엔자는 사람과 드물게 해양 동물에게만 감염되는 독감 유형입니다. B형 독감은 차례로 야마가타(Yamagata)와 빅토리아(Victoria) 균주로 분류됩니다.

인플루엔자 C

C형 인플루엔자는 사람과 돼지를 감염시키는 독감의 일종으로 덜 자주 발견됩니다. 가벼운 감염을 일으키므로 감기나 호흡기 알레르기로 오인됩니다.

독감은 어떻게 전염되나요?

독감은 말하거나 재채기를 하거나 기침을 할 때 배출되는 침 방울을 통해 사람 간에 전파됩니다. 오염된 수저, 안경 또는 손을 통해서도 전염될 수 있습니다.

독감 징후 및 증상

독감은 일반적으로 갑자기 시작되어 고열, 두통 및 신체 통증, 권태감 및 쇠약을 유발합니다. 다른 가능한 증상은 기침, 초기 건조, 인후통 및 콧물입니다. 단순 독감은 일반적으로 증상이 시작된 후 5일 이내에 호전됩니다. 그러나 경우에 따라 프레임이 일주일 이상 연장될 수 있습니다.

독감 합병증

일부 독감 사례는 합병증과 함께 발전할 수 있으며 가장 흔한 경우는 다음과 같습니다.

• 세균성 폐렴;
• 정맥 두염;
• 이염;
• 탈수;
• 심부전, 천식 또는 당뇨병과 같은 만성 질환의 악화;
• 원발성 인플루엔자 폐렴.

이상하게 보일 수 있지만 독감은 여름에도 흔합니다. 계절의 몇 가지 전형적인 요인은 신체의 방어력을 감소시켜 바이러스에 의한 오염을 촉진합니다. 태양 노출로 인한 탈수는 사람들을 더 취약하게 만드는 요인의 한 예입니다. 또한, 에어컨과 달리 주변 온도에 의한 열충격도 감염을 유발하는 또 다른 요인이다.

독감을 예방하는 방법?

예방 접종과 기본적인 위생 관리는 인플루엔자에 대한 주요 예방 조치입니다. 백신은 바이러스가 겪는 돌연변이에 따라 변하기 때문에 매년 반복 접종을 해야 합니다. 적절한 항체를 개발하는 데 보통 2주가 걸립니다.

또한 기침이나 재채기를 할 때 입을 가리고 접촉에 의한 전염을 피하기 위해 손을 깨끗하게 유지하는 것이 감염을 예방하기 위해 취해야 하는 몇 가지 간단한 위생 조치입니다. 또한 너무 많은 스트레스는 면역 체계에 해롭기 때문에 잘 자고, 건강하게 먹고, 충분한 수분을 섭취하고, 침착하도록 노력하십시오.

수제 독감 차

독감 차는 인후통, 근육통 및 코막힘과 같은 원치 않는 증상을 다룰 때 훌륭한 동맹국이 될 수 있습니다. 또한 간병이 필요할 때 따뜻한 음료를 마시는 것이 위안이 됩니다.

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