지속 가능한 라이프 스타일: 지금 시작하십시오!
보다 지속 가능한 라이프스타일을 위해 매일 지키는 12가지 습관을 확인하세요.
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지속 가능한 라이프 스타일은 선택이나 유행이 아닙니다. 지속 가능한 생활 방식을 유지하기 위해 새로운 습관을 채택하는 것은 모든 사회 발전의 기본 요구 사항이며 건강에도 좋습니다.
그렇다면 삶을 더 지속 가능하게 만드는 방법에 대한 몇 가지 팁을 확인하는 것은 어떻습니까?
1. 유기농으로 음식을 심으세요!
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아파트에 살고 있는데 공간이 없습니까? 발코니에서 작은 화분을 재배하거나 콘도(또는 이웃)의 유휴 공간을 사용하여 귀하가 속한 커뮤니티와 함께 심는 것은 어떻습니까? 식품 자체를 심는 것은(소량이라도) 심는 데 사용되는 천연 자원의 소비를 줄이는 데 도움이 되며 운송 및 살충제 사용으로 인한 오염도 줄입니다.
유기농 도시 농업은 좋은 아이디어입니다. 자신의 음식을 재배해야 하는 이유와 "유기농 도시농업: 왜 좋은 생각인지 이해" 및 "도시 정원 만드는 방법" 기사에서 이 관행을 시작하는 방법을 이해하십시오.
2. 슬로우 패션 연습
의류 및 기타 직물의 소비는 환경과 사람들의 건강에 중대한 영향을 미칩니다. 그것들에 대해 알아보려면 "섬유 및 대체 섬유의 환경적 영향" 기사를 살펴보십시오.
의복 및 천 사용으로 인한 환경적 영향을 줄이려면 제품에서 분리하십시오. 패스트 패션 그리고 집착 슬로우 패션. 기사에서 이유를 이해하십시오. "패스트 패션은 무엇입니까?" 그리고 "슬로우 패션이란 무엇이며 왜 이 패션을 채택하는가?".
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옷을 쉽게 입는 방법을 알아보려면 "옷을 살 때 환경에 덜 영향을 미치는 방법은 무엇입니까?"라는 기사를 살펴보십시오.
3. 자전거, 스케이트, 스쿠터 및 대중교통 이용
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차 사용을 아예 포기하거나 줄이는 것은 어떻습니까? 이렇게 하면 도시의 오염, 지구 온난화의 영향 및 천연 자원에 대한 수요를 줄이는 데 도움이 됩니다. 일상 생활에 자전거를 포함시키는 방법을 알아보려면 다음 기사를 참조하십시오.
- 사이클링을 시작하기 위한 팁
- [영상] 치마 입고 자전거 타는 법
- 자전거를 타고 출근하려는 사람들을 위한 팁
- 자전거를 타는 사람이 차를 타는 사람보다 더 행복합니까?
- 빗속에서도 자전거 타기를 위한 팁
4. 팬스를 소비
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팡스를 아시나요? 그들은 틀에 박힌 음식 식물입니다. 팬을 섭취함으로써 식단에 더 다양한 식품을 도입하고 환경에서 자연적으로 자라는 팬을 섭취함으로써 심기에 의해 생성되는 환경 영향을 줄이는 데 기여합니다. 예를 들어 민들레는 바지입니다. 알고 계셨나요? "민들레: 식물은 먹을 수 있고 건강에 도움이 됩니다"라는 문제의 이점에 대해 알아보십시오.
5. 의식적인 소비를 실천하라
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소비를 줄이는 것은 의식적인 소비를 실천하는 방법입니다. 재사용과 재활용을 실천하여 과잉 구매를 피하고 폐기를 피하는 것은 어떨까요? 식품에는 불필요한 양의 포장이 있습니다. 따라서 폐기물을 덜 생산하는 것을 선호하십시오. 오늘날 포장은 주요 환경 문제이며 종종 제품 자체보다 포장 생산에 더 많은 자원과 에너지를 사용합니다.
구매하는 제품에 대해 알아보고 현지 및 소규모 생산자 소비에 우선 순위를 두는 것도 보다 지속 가능한 삶의 방식입니다. 문제에서 그 중요성을 더 잘 이해하십시오. "의식적인 소비란 무엇입니까?".
- 로카보어는 누구인가?
- 재활용: 그것이 무엇이며 왜 중요한가
6. 동물 존중
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동물(국내 및 야생)은 전체적으로 환경의 일부입니다. 그것들을 존중하는 것은 지속 가능성에 관심이 있는 모든 사람에게 필수적인 작업입니다. 동물을 사는 것은(심지어 법적으로도) 장기적으로 지속 가능한 태도가 아닙니다. 마찬가지로, 동물을 사용하는 공원과 서커스를 전시하는 것과 같이 동물을 착취하는 다른 관행을 조장하는 것은 지속 가능하지 않습니다. 동물에게 해로운 착취 행위의 예는 코끼리의 노출입니다. "코끼리 화가의 진정한 영감: 잔인함"이라는 기사에서 이 주제를 더 잘 이해하십시오. 더 나아가고 싶다면 비건을 알고 실천하는 것은 어떨까요? 자세한 내용은 "채식주의 철학: 의심을 알고 해결하십시오"라는 기사를 참조하십시오. 아, 하지만 당신은 항상 개나 고양이를 원했습니까? 채택하고 여전히 좋은 일을 하는 것은 어떻습니까?
7. 꿀벌을 도와주세요
벌은 인간이 소비하는 음식의 70% 이상을 수분하며 삼림 벌채와 살충제 사용으로 인해 개체 수가 감소하고 있습니다(미국에서는 매년 30%). 이 작은 존재를 돕는 것은 지속 가능한 삶의 실천 중 하나입니다. 이를 위해 살충제로 생산된 식품의 소비를 줄일 수 있으며, 더 나아가고 싶다면 꿀벌에게 먹이를 제공하거나 벌을 키울 수도 있습니다(침이 없는 것).
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데이지, 바질, 오레가노, 해바라기, 민트, 로즈마리, 민들레, 백리향, 데이지, 구아바, 자부티카바, 아보카도, 리치 등과 같은 꽃이 피는 향기로운 식물과 같은 꿀벌. 그들은 또한 필수 품목인 물이 필요합니다. 그러나 후자의 경우 뎅기열 모기를 조심하고 매일 물을 갈아줍니다. 또한 살충제 및 일부 나무는 꿀벌 개체수를 크게 줄일 수 있으므로 살충제(자연적인 것 포함)와 님 나무와 같은 벌에 해로운 일부 나무의 사용에 주의하십시오.
그러나 침 없는 벌을 만들고 싶다면 미끼, 토종 채소, 물을 뿌리십시오. 또한 NGO SOS Abelhas Sem Stinger 웹사이트에 등록하여 멸종 위기에 처한 꿀벌 구조에 기여할 수도 있습니다.
"지구상의 생명체에 대한 꿀벌의 중요성" 기사에서 꿀벌의 중요성에 대해 자세히 알아보세요.
8. 귀하의 콘도미니엄에서 선별적인 수집을 장려하십시오.
콘도미니엄의 선별적인 수거는 사회 전체에 이익을 가져다 줄 수 있으며, 특히 매년 폐기물의 양이 증가해야 한다고 추정되는 대도시의 경우에는 더욱 그렇습니다. 콘도에서 재활용을 구현하는 방법을 이해하려면 "콘도의 선택적 수집: 구현 방법" 문서를 확인하십시오.
9. 퇴비화 연습
퇴비화는 지속 가능한 삶을 사는 사람들의 목표 목록에도 있습니다. 퇴비화는 도시, 가정, 산업, 농업 또는 임업 여부에 관계없이 유기물을 평가하는 생물학적 과정이며 유기 폐기물의 일종의 재활용으로 간주 될 수 있습니다. 곰팡이, 박테리아 등의 미생물이 지렁이와 함께 유기물을 분해하여 영양분이 매우 풍부하고 비옥한 물질인 부식질로 변화시키는 자연적인 과정입니다. 이 주제에 대해 자세히 알아보려면 "부식토: 부식질이 무엇이며 토양에 대한 기능" 및 "퇴비화란 무엇이며 어떻게 하는지" 기사를 참조하십시오.
10. 천연 화장품 사용
기존의 화장품은 패키지가 많을 뿐만 아니라 건강과 환경에 해로울 수 있습니다. "화장품에 "숨겨진" 향수는 잠재적으로 건강에 위험합니다." 및 "화장품 및 위생 제품에서 피해야 할 물질"이라는 기사에서 이 주제를 더 잘 이해할 수 있습니다.
기존의 화장품을 대체하기 위해 코코넛 오일과 에센셜 오일로 시작할 수 있습니다. 기사에서 더 자세히 알아보십시오.- 코코넛 오일은 머리카락에 좋습니다. 사용법을 이해하고 배운다.
- 코코넛 오일은 피부에 좋습니다. 사용법을 이해하고 배운다.
- 에센셜 오일이란 무엇입니까?
11. 재사용 및 재활용
뭔가를 버릴 생각? 재사용이나 재활용은 어떻습니까? 집에서 재활용할 수 없다면 가까운 재활용 센터를 찾으십시오.
- 집에서 재사용할 수 있는 26가지
- 재활용: 그것이 무엇이며 왜 중요한가
12. 올바르게 폐기하십시오
많은 사람들이 쓰레기 매립지로 보내는 쓰레기의 양을 모릅니다. 이를 염두에두고 항상 일회용품 소비를 줄이십시오! 그러나 소비를 줄이는 것이 불가능하고 무엇인가를 버려야 하는 경우 올바른 폐기를 실천하십시오.
집에서 가장 가까운 수집 장소를 확인하십시오.
